科治好：改变饮食习惯，降低直肠癌几率

前段时间，科治好了解到日本音乐家坂本龙一在通过微博公布了自己确诊直肠癌的消息，称自己将“与癌共生”，这一消息引起了网友的广泛关注。

据科治好了解，直肠癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，其发病率在恶性肿瘤中居于前列。由于直肠癌和痔疮都表现为大便带血，因此许多人会把直肠癌误当成痔疮，认为“十人九痔”，无需担心，从而延误了治疗。不过，由于早期症状的区分度不高，直肠癌常常被患者误认为痔疮，并因此耽误了治疗。

远离直肠癌要保证健康饮食

“肿瘤在一定程度上是个衰老疾病。”通过咨询相关专家意识到，肿瘤的发病率，总是随着年龄增长而提升。肿瘤就像是个沉默的杀手，它的攻击是一个漫长的过程，但只要在恶变之前查出或预防，就能成功地躲开它。

那么，在生活中要怎样预防直肠癌呢？科治好表示，当前直肠癌发病率日益提高，和人们饮食习惯的改变关系密切。要降低罹患直肠癌的概率，从饮食上加以注意是很重要的。

科治好建议，高脂、高蛋白的饮食要少吃，尤其是油煎或焙烤的肉类，在烹制过程中会产生致癌物质，提高直肠癌的风险。腌制食品和放得太久的食品，也应尽量远离。而同时，科治好表示，与之相对的，是要多吃蔬菜和水果，特别是十字花科的蔬菜、洋葱、绿茶等。

不过，这些食物虽然可以改善我们的健康情况，但要想达到药用的程度，还是远远不够的。

因此，去医院筛查仍然很有必要。科治好提醒，不但有便血、腹痛等症状的人要及时就诊，上了年纪后也要定期筛查，才能够做到防患于未然。

大便带血，不都是痔疮

科治好认为，直肠癌与痔疮虽然发病位置相似，但二者之间有着本质的区别。

常言道：“十人九痔”，痔疮的发病率很高，和直肠癌的症状又很像，这就使得人们容易对直肠癌疏于防范。而通过了解科治好得知，痔疮和早期直肠癌最大的共性是便血，又没有明显的腹痛，再加上排便不净等相似症状，导致很多直肠癌患者都误以为自己得了“痔疮”，对此没有提高警惕，以至于病情恶化。另外，科治好发现也有些人以为可以通过血的颜色判断是痔疮还是肿瘤——血色鲜红的是痔疮，暗红的是肿瘤，但这种观念也是不可靠的。

科治好表示，肿瘤在直肠中的位置不同时，颜色就可能不一样。所以要明确界定这两者，建议一定要到医院做专业的检查。

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