澳佳宝鱼油怎么样?怎样挑选适合自己的

压力大、失眠、三高问题似乎成为了困扰着每个都市人的主旋律，在物质生活极大丰富的今天，健康问题已经不容小觑。在工作学习之余保持定量的健身运动，饮食结构的调整，以及合理的从保健品中摄入一些人体需要的元素，都成为现如今健康生活的流行趋势。

一提到保健品，可能许多人还会存在或多或少的误解。被无良保健品商家吓怕的我们，如何选择一款适合自己的保健品呢?

在这个玲琅满目的保健品市场中，很多人第一个会想到的保健品便是鱼油，因为它可以多方面提供人体所需的营养，不仅有助于预防三高保护心血管，还能健脑提神。来自澳洲的品牌Blackmores澳佳宝便是澳洲本地家喻户晓的保健品品牌，作为鱼油专家的他们旗下有多款鱼油，因为优质的产品在鱼油市场受到消费者青睐。像是在澳洲市场中很受欢迎的澳佳宝三倍无腥味高浓缩鱼油，可以针对不同群体满足他们不同的营养补充需求。

澳佳宝的三倍无腥味高浓缩鱼油每颗含有高达60%的Omega-3，其中含有的DHA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是我们大脑细胞形成和发育不可缺少的物质，可以促进、协调神经回路传导，因此可以有效的提高记忆力和注意力。对于需要健脑护目的青少年来说，可以适当吃一些鱼油，也有助于提高学习效率。

而对于职场烧脑的白领们，和高压忙碌的精英群体来说，工作压力大，焦虑情绪严重。高浓缩鱼油不但可以缓解疲劳，增强免疫力，还可以很好的缓解压力带来的紧张情绪。同时，因为现代人生活习惯的改变，三高问题已经逐渐从老年群体低龄化，提前预防三高也显得尤为重要。鱼油可以提高体内的脂联素水平，调节体内葡萄糖的激素，从而达到降血糖的作用。

鱼油中的EPA是有助于缓解炎症的作用，能有效帮助老年人缓解轻度的关节炎及疼痛，并且能改善血管，清除因为血管淤积而可能造成的健康隐患，预防一些心脑血管病。另外一点对老年人尤其友好的是鱼油可以增强身体对钙的吸收，同时减少从尿液中流失的钙，因此骨骼就会变得更加的强健。呵护关节，缓解关键疼痛。

澳佳宝的三倍无腥味高浓缩鱼油，一颗等于普通三颗鱼油的营养含量，吃得少效果好!贴心守护每一位家庭成员的身体健康。

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